A jovem Julia descobre que seu namorado, Holt, está investigando uma história envolvendo uma amaldiçoada fita de vídeo, que faz a pessoa que a assiste morrer em sete dias. Depois que ele acaba sendo afetado pela descoberta, ela tenta de várias formas salvar a vida do amado, entretanto não será tão fácil, já que há um "filme dentro do filme" cujo conteúdo é desconhecido de todos.